Campanha “Cuidar da Mente é Transformar o Futuro”

O Agrupamento de Escolas de Castro Verde assinalou o Dia Mundial da Saúde Mental (10 de outubro) com o arranque da campanha “Cuidar da Mente é Transformar o Futuro”, uma iniciativa promovida pelo Gabinete de Psicologia.
A campanha iniciou-se com a atividade “A Nossa Voz pela Saúde Mental”, que contou com a participação de alunos desde o Jardim de Infância até ao Ensino Secundário, dando rosto e voz a mensagens que valorizam o bem-estar, a empatia e o cuidado com a mente.
Durante o mês de outubro, decorrem várias atividades dirigidas a toda a comunidade educativa, como sessões de biblioterapia, momentos de partilha e reflexão, ações de gentileza, “dicas do dia” e a criação de espaços colaborativos que promovem o diálogo e o apoio emocional.
Esta campanha tem como principais objetivos sensibilizar para a importância da saúde mental, combater o estigma e promover práticas de autocuidado e solidariedade no contexto escolar.
Assinalar o Dia Mundial da Saúde Mental é lembrar que a mente também precisa de cuidado, e que pequenas ações diárias podem fazer grande diferença na construção de uma escola mais saudável, empática e feliz.